💫 April 2025 💫 Øm omfavnelse 💫

Læg din hånd på dit hjerte og træk vejret dybt, mens du indånder en følelse af taknemmelighed.

Hvordan har du det nu ?

Bliv ved med at gøre dette, mens du tuner ind på verden omkring dig - andre du kender, og selv dem, du ikke kender.

Kan du have medfølelse med dem ?

Medfølelse er en følelse af ømhed og modtagelighed. Det er en følelse af godhjertethed og ærbødighed, mens du bevidner verdens lidelse.

Tiden er nu inde til at reducere smerten og fokusere på medfølelse i alle områder af dit liv.

I denne måned skal du gøre noget bevidst venligt for et andet menneske. Blot det at se en fremmed i øjnene og smile kan gøre en verden til forskel.

De spørgsmål, der nu skal stilles, er: Hvordan har jeg brug for at være venligere og blidere ?

Hvordan kan jeg tjene, og i hvilken egenskab kan jeg spore mig ind på løsningen til denne verdens lidelse ?

Kunne det være, at du har brug for at være mere medfølende over for dig selv ?

Hvis du bruger al din tid på at tjene andre, er det let at glemme dine egne behov.

Når du accepterer dig selv, kan du bringe mere kærlighedsenergi til andre.

Nu skal du forpligte dig til at føle mere medfølelse med dig selv.

Gør dig fri af perfektionismens byrder, giv dig selv rum til at være menneskelig - og gør det samme mod andre.

Det er ikke dit job at fortælle andre, hvordan de skal udtrykke sig, selv om du ikke bryder dig om den måde, verden opfører sig på.

Vælg nu at være venlig uden grund, og se miraklerne udfolde sig.

Englekram

Henriette.